Knieschmerzen sind unangenehm und lästig. Mit, für einen sauberen Zuschnitt. Hier kommst du zum großen Kinesiologie Tape Vergleich! Setzen Sie sich anfangs für das Knie-Taping auf einen Hocker, sodass ein Kinesiologie-Tape auf dem Oberschenkel ohne Probleme aufgeklebt werden kann. Ein Kinesiologie Tape hilft hier, das Gelenk zu stabilisieren und Schmerzen zu lindern. 1x Kintex Tape "Classic" Blau1x Kintex Tape "Classic" Pink. Beim Kinesio-Taping werden Pflasterstreifen oder elastische Bänder angebracht, auf der Haut angebracht, um die Beschwerden zu lindern und die Funktionsfähigkeit der Muskeln zu verbessern. Nachdem der Ausführende die optimale Länge für das Knie-Taping bestimmt hat, kann es mit dem ersten Schritt der Taping-Methode losgehen. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Dieser verläuft also über die Knie-Außenseite. Schmutz, Feuchtigkeit, Öle oder Lotionen vor dem Tapen gründlich von der Haut entfernen. Bevor du anfängst solltest du die entsprechenden Hautpartien gründlich mit handelsüblicher Seife reinigen.Stark behaarte Hautstellen solltest du vor dem Anlagen des Kinesio Tape rasieren, um die Haftung des Tapes zu erhöhen.. Zunächst benötigst du ein ca. 08.11.2017 - Knie Innenseite Tapen: Erfahre wie du das Innenband bzw. Knie tapen. KINTASIO empfiehlt: Video-Tape-Anleitung von unserem Partner Kintex Mit dieser anderen Anlage zeigen wir dir das Taping bei Schmerzen im Knie. 3. Gereizte Achillessehne Verkürzte Wadenmuskeln reizen die Sehne zusätzlich, daher behandeln wir sie mit. Als Erfinder der Kinesiologie Tapes gilt der japanische Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase. Die Tapes werden von zirka eine Hand breit oberhalb des Knies bis etwa eine Hand breit unterhalb des Knies geklebt, wobei für ein Knie zwei Streifen eingesetzt werden, welche mittig des Oberschenkels beginnen, außen am Knie vorbei geführt werden und sich unterhalb des Knies Treffen. Dann findest Du bei uns alle Infos über das Kinesiologie Tape! Erfahre von unseren Profis, wie du dein Knie richtig tapen kannst. Ein Vergleich lohnt sich auf jeden Fall. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen, Copyright - SDTFTW - Verlag für Verbraucherberatung UG (haftungsbeschränkt). Mit dieser anderen Anlage zeigen wir dir das Taping bei Schmerzen im Knie. 2. Schnelle Hilfe bei Verspannungen, Überlastungen und Gelenkschmerzen. Zur besseren Haltbarkeit empfiehlt es sich, die Enden mit einer Schere etwas abzurunden. Einsteiger erhalten die klassischen Farben Pink und Blau, sowie Beige. Kinesiologie ist ein alternativmedizinisches Diagnose- und Behandlungskonzept aus dem Bereich der Körpertherapie und der Chiropraktik. Lass dich also als Einsteiger am besten von einem Sportmediziner oder Physiotherapeuten entsprechend einweisen und dir die richtigen Techniken zeigen. Ab der Kniescheibe drücken Sie das Tape etwas fester diagonal über die Vorderseite des Knies und die Patellasehne an. Anschließend wir das Tape leicht angerieben, um es zu fixieren. 1 Stunde vor Beginn der Aktivität anbringen. Kaufen Sie jetzt das High Performance Kinesio-Tape von Just Tape It. 1. Achte darauf, dass der Tape-Zügel über den Rand läuft, sprich die eine Hälfte des Tapes liegt am Ende auf der Kniescheibe und die andere Hälfte seitlich daneben. Indikationen hierfür sind: Das Kinesio-Tape kann zudem bei Kopfschmerzen, Neuropathien, Multiple Sklerose und Aszites angewendet werden. Der Anker des blauen I-Tapes wird nun auf den oberen Teil des Schienbeins unterhalb der Kniescheibe geklebt. Die Cross Tapes können auch als Akupunktur Tapes eingesetzt werden. Er stabilisiert das Knie und schützt es so vor Belastungen im Alltag. Das Knie ist ein sehr komplexes Körperteil, das aufgrund der besonderen Struktur von Gelenk, Muskeln und Bändern bei hoher Beanspruchung sehr anfällig für Schmerzen und Entzündungen ist. Professionelle Tape-Anleitungen für Physiotherapeuten und Sportlern. Unsicher, welches Kinesiologie Tape du kaufen solltest? Auf dieser Seite finden Sie ein Video zum Tapen eines Knies. Du hast Interesse an einem Kurs oder möchtest Dich mit anderen Leuten austauschen? Bei unspezifischen Kniebeschwerden lässt sich mit einem Kinesiologie Tape sehr gut arbeiten. Nach der Lehre von Kenzo Kase bietet das innovative Kinesiologie Tape überdies die Möglichkeit, den Muskel oder das Gelenk zu tonisieren d.h. in seiner Aktivität zu stärken. Nun tapest du das Knie bis zur Oberseite des Beines immer unter Zug. Hierzu beuge zunächst das Knie in einem fast rechten Winkel. Zusätzlich wird die Patellasehne entlastet, so dass dieser verband auch bei einer Patellasehnenreizung verwendet werden kann. Sein Ziel war die Erforschung neuer Methoden zur Schmerzbehandlung. Kleben Sie zum Schluss das Ende des Tapes unterhalb der Kniescheibe auf. Viele Kinesiologie Tapes im Test. Zwei circa 25 bis 30 Zentimeter lange Streifen und einen circa 1… Diese Schmerzen sollten auf keinen Fall ignoriert werden. TRUETAPE®: Knie Tapen Anleitung : Download Latest Full HD Video Songs Knie tapen - die vielseitigste und umfänglichste Anlage - Knie stabilisieren - Kinesio Tape pin geformt. Diese Verspannung ist keine Seltenheit und viele kennen diese Beschwerden. Ein hoher Druck auf die Kniescheibe durch Arbeiten in der Hocke oder auf den Knien können beispielsweise ein Auslöser sein. Kinesio-Taping für das Knie anwenden. Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Bevor du anfängst solltest du die entsprechenden Hautpartien gründlich mit handelsüblicher Seife reinigen.Stark behaarte Hautstellen solltest du vor dem Anlagen des Kinesio Tape rasieren, um die Haftung des Tapes zu erhöhen.. Zunächst benötigst du 2 … Den Ellbogen... 2. Sie benötigen für diene Verband 3 Streifen Kinesio-Tape. Welches Kinesiologie Tape brauche ich zum Knie tapen? Mit Kinesio Tape das Knie behandeln - eine Anleitung Natürlich ist es ratsam, immer zunächst einen Arzt oder Therapeuten aufzusuchen. Anleitung für ein Knie-Tape. Bei uns erfahrt ihr alles über die Anwendung und bekommt auch noch jeweils eine passende Anleitung für die richtige Behandlung. Hierzu gibt es verschiedene Klebetechniken. 2. The application of the kinesiology tape takes about one week, with the main effect occurring in the first 3-5 days after application. Einmal korrekt angebracht, haftet dein Tape oft mehrere Tage problemlos. 08.01.2021 - Erkunde Caoscat Zwiebelrings Pinnwand „Kinesio Tape“ auf Pinterest. Das Tape nicht länger als 7 Tage tragen. die Innenseite vom Knie richtig und selber tapen kannst. Die Ecken werden abgerundet und die Mitte erhält ein Loch, sodass der Tapezügel die … These are usually caused by the current intake of medication or intensified by simultaneous consumption of alcohol or nicotine. Durch den ergonomisch geformten Griff eignet sich die Schere für Rechts- und Linkshänder. Durch die häufige Nutzung des Kniegelenks kommt es Schmerzen häufig zu Einschränkungen beim Gehen, Treppensteigen oder bei sportlichen Aktivitäten. Es gibt durchaus günstige Tapes, die ihren Dienst erfüllen. Er beginnt unterhalb der Kniescheibe und endet oberhalb von ihr. Jetzt nachmachen! Das Knie zählt zu den kompliziertesten Gelenken im menschlichen Körper. Achte daher immer auf ein vernünftiges Preis-Leistungs-Verhältnis. Gegen Ende der Bahn lässt du den Zug schließlich nach. Kinesio-Tape Knie. Die Schere ist. Kniescheibe. Besonders in der Behandlung partieller Muskeln und Gelenke kann ein Kinesiologie Tape außerordentliche Erfolge erzielen. Meist ist es recht schwierig, ein Knie-Tape alleine anzulegen. Die am häufigst gestellte Frage ist: Was bedeuten die Farben? Achte darauf, das Tape unter Zug anzusetzen. Bestens ausgerüstet mit der Starter-Box. Für bessere Haftung bei starker Behaarung die Haare trimmen. Wenn du unter sensibler Haut leidest, solltest du auf diesen Aspekt auf jeden Fall deinen Fokus legen. * Alle Preise inkl. Das Tape circa eine Stunde vor Beginn von sportlichen Aktivität anbringen. Dies bedeutet, verletzte Muskeln, oder übermäßig beanspruchte Muskulatur wird mittels eines festen Tapes ruhiggestellt. Kinesiologie Tapes werden direkt auf die Haut geklebt und unterstützen hierbei Muskel, Sehnen und Gelenke. Einen Streifen schneiden Sie von beiden Seiten circa fünf Zentimeter ein. Mit extra scharfen Klingen für einen sauberen Zuschnitt. 15 bis 20 cm langes I Tape.Je nach Beschwerde wählst du deine entsprechende Kinesio Tape Farbe. Unser ausführlicher Kinesiologie Tape Test stellt dir die verschiedenen Produkte vor. Tennisarm a) Dieses Tape kann mit etwas Übung allein geklebt werden, leichter ist es aber mit Partner. Das Knie ist beim Anlegen der Tapes gebeugt. Bei neuen, starken oder länger andauernden Schmerzen oder Beschwerden hole dir bitte die Meinung eines Arztes oder fachkundigen Therapeuten ein! Setze dich auf einen Stuhl und beuge dein Knie im 90 Grad Winkel. Gehen, Laufen, Treppensteigen oder sportliche Aktivitäten können dann nur begrenzt ausgeführt werden. Wir zeigen Ihnen im Video ‘Knie richtig tapen lernen’ die am häufigsten verwendeten Techniken. Überkopfarbeiten, Überbelastung, Stress oder eine falsche Körperhaltung führen häufig zu Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich. Sollen spezifische Beschwerden durch das Tape gelindert werden, empfiehlt sich oftmals eine andere Technik. Unser Ratgeber zeigt dir, wie du effektiv dein Knie tapen kannst. Die häufigsten Gründe für eine schwache Rücken- und Bauch­muskulatur sind Bewegungs­armut, zu wenig Sport und die Tatsache, dass unsere über­wiegenden Tätig­keiten im Sitzen stattfinden. Bei unspezifischen Kniebeschwerden lässt sich mit einem Kinesiologie Tape sehr gut arbeiten. Kniestreckung. Es folgt eine Kinesio Tape Anleitung für die Behandlung von Knie (Muskelanlage M. quadriceps) und Patella (Kniescheibe, Ligamentanlage zur Korrektur/Stabilisierung), inklusive Vorbereitung und Durchführung in Eigenregie.. Grundregeln beim Tapen. Wichtig beim Knie tapen ist es, darauf zu achten, dass das Tape gut hält, denn durch die ständigen Bewegungen im Kniegelenk sind Kinesio-Tapes dort einer hohen Belastung ausgesetzt. Unterer Rücken tapen bei Rückenschmerzen: Hier findest du eine Anleitung (mit Video) vom Physiotherapeuten für zwei Kinesio-Tape-Anlage. Nun fasst du die Taperolle und setzt den Anfang des Tapes mittig an der Innenseite des Knies an. Im Alltag oder bei sportlichen Aktivitäten kann es zu seitlichen Schmerzen an der Kniescheibe kommen. Achte darauf, dass du keine Schmerzen bei der Bewegung hast!!! Unsere Expertin Lisa Parada verrät am Beispiel von Knien und Schulter-/Nackenbereich detailliert, worauf du beim Anlegen der Kinesio-Tapes achten musst. Hast du Verspannungen im Nacken, Schmerzen im Knie oder in den Handgelenken? Es empfiehlt sich, sich das Tapen zunächst einmal von einem Fachmann wie einem Sportmediziner oder Physiotherapeuten erklären zu lassen und dabei die verschiedenen Techniken kennenzulernen. Im Folgenden werden die Indikationen für Knie, Schulter, Rücken, Nacken, Handgelenk und Fuß aufgelistet. Patellasehne. Like, teile und kommentiere jetzt den kostenlosen Kinesiologietape Ratgeber. Mit Videos und Preisvergleich! Kinesiologie Tapes können Abhilfe schaffen. Achte darauf, das Tape unter Zug anzusetzen. Versandkosten. Die bunten Tapes erfreuen sich einer immer größeren Beliebtheit, Sportler aber auch Schmerzpatienten empfinden eine große Unterstützung und Hilfe bei der Behandlung und Vorbeugung von Beschwerden des Muskel-Skelett-Systems. Kinesiologie Tapes ersetzten keine Anamnese und Diagnose eines Arztes. Eine Kurzanleitung zum Tapen in nur wenigen Schritten. #kinesio #kinesiotape #tape #tapen #tapeanleitung #richtigtapen #gelenke #gelenkschmerzen #gelenk #gesundegelenke #gesund #gesundheit … 08.09.2020 - Erkunde Ursula Gerschs Pinnwand „Tapen“ auf Pinterest. Mache kleine leichte Kniebeugen ohne das sich dein Knie nach Innen oder Außen wegdreht. Hierzu beuge zunächst das Knie in einem fast rechten Winkel. Allergic reactions rarely occur when using the tape. Das Ende des Tapes kleben Sie sanft und ohne Stretch auf dem vorderen Unterschenkel auf. Dauert der Schmerz länger an, sollte unbedingt der Rat eines fachkundigen Arztes eingeholt werden. Kleben Sie das Tape leicht gestretcht über den Oberschenkelmuskel bin hin zur Kniescheibe auf. Optimal ausgestattet mit der Mix-Box. Ist das Tape korrekt angelegt, bleibt die Kniescheibe frei und wird vom Tape umrahmt. Wie Sie diese Dinge behandeln und mehr erfahren Sie unter Knie tapen. Hohe Preisunterschiede sind oftmals auch festzustellen, wenn Hersteller sich im Bereich der Forschung und Entwicklung engagieren und hier entsprechend Gelder freisetzen. Tapen Knie Kinesiologie Tapen Tape Anleitung Körper Und Geist Akupunktur Hausmittel Gesundheit Und Fitness Anatomie Medizin Befreien Sie Ihr Knie und Ihr Schienbein von kleinen Härchen, so kleben die Streifen besser und das Ablösen ist später nicht schmerzhaft. Knie tapen. Die Mix-Box enthält alle Varianten der Kintex Cross Tapes. Tapen bei einem Kreuzbandriss Kinesiotapes können bei einem Kreuzbandriss die konservative (also nicht operative) Therapie unterstützen, indem das Knie stabilisiert und die Blutzirkulation im Knie angeregt wird. Es ist natürlich immer die Frage, wie intensiv du trainierst, welcher Art die Beschwerden sind und ob du deshalb diese Extras benötigst. Die Entwicklungskosten schlagen sich auf höhere Preise nieder. Stelle dich hin und gehe etwas in die Knie. Reinigen und enthaaren Sie die betreffende Hautstelle gründlich.Das verbessert sowohl Haftfähigkeit als auch Wirksamkeit des Tapes. Kniescheibensehne. Selbst Knie tapen. Für Anfänger lässt sich dies nicht ad hoc umsetzen. 102 Cross Tapes aufgeteilt in die verschiedenen Größen und Farben für jeden Bedarf. Wie sollte ich mein Knie tapen? Kinesio-Tape Anleitung Tape dich selbst: So geht's! Nutze die Möglichkeiten des Kinesiologie Tapes für eine größere Beweglichkeit, optimale Aktivität und eine sinnvolle Detonisierung bei vorliegenden Problemen mit deinem Knie. Wird das Kinesio Tape am Knie in Eigenregie angelegt, wird als Erstes ein längerer Tape-Zügel zugeschnitten. : Oberhalb des Knies bis zum oberen Teil des Schienbeins, Video-Tape-Anleitung von unserem Partner Kintex, Ideal für Einsteiger - Die 3er Starter-Box mit den Farben Hellblau, Pink & Beige, Speziell geeignet für das Zuschneiden von Kinesiologie Tapes. 2x NASARA Kinesiologie Tape kinesiologische Tapes im Set, Nasara Kinesiologie Tape Original (5 cm x 5 m), Blau, Ziatec Pro Kinesiologie Tape – Physio-Tape -Sport-Tape, bei Überlastung des Knies (beispielsweise Läuferknie), die Haut sollte sauber, trocken und fettfrei sein, Trägerfolie vorsichtig entfernen und den Haftstreifen möglichst nicht berühren, nach dem Auflegen darüberstreichen, um die Klebekraft zu erhöhen. Der Tape-Zügel wird nun unter leichtem Zug über den Rand der Kniescheibe geklebt. Oft treten allgemeine Schmerzen auf, die keine Ursache zu haben scheinen. Wurden die bunten Pflaster anfangs eher belächelt, können die positiven Erfahrungen, die sowohl Spitzensportler als auch Sportmediziner und Physiotherapeuten zu verzeichnen haben, auch Skeptiker überzeugen. 1. Gerade im Bereich des Knies wird heute viel mit Kinesiologie Tapes erreicht. Das Tape nicht länger als 7 Tage tragen. Im Kinesiologie Tape Test den passenden Kinesiologietape finden. Kinesiologie Tapes >> Anleitung für Nacken, Knie und Handgelenke. Speziell geeignet für das Zuschneiden von Kinesiologie Tapes. Entdecke unsere Kurzanleitungen zum Tapen. Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist bisher nicht wissenschaftlich erwiesen, daher basieren unsere Aussagen auf Fallstudien und jahrelangen eigenen Erfahrungen. Insbesondere hilft diese Kinesio-Tape Anleitung auch bei Dehnungen, Zerrungen und Stabilitätsproblemen. Die Schere ist antihaftbeschichtet, rostfrei und ergonomisch geformt. Seitliche Schmerzen an der Kniescheibe sind unangenehm und lästig. Kinesio-Tape Anleitung: So klebst du richtig. Wenn Du wissen willst welches Tape du kaufen möchtest dann hilft dir unser Beitrag: Das Richtige Tape kaufen – So findest du was du brauchst! Schneiden Sie das Tape in der Mitte ein Stück ein und kleben es dann auf beiden Seiten von außen um die Kniescheibe herum. Physiotherapeuten bieten Hilfe zum Thema Kinesiologie Tape. Die einzelnen Tapes unterscheiden sich zudem in der jeweiligen Materialzusammensetzung sowie in der Zusammensetzung des Klebstoffs. Kinesiologie wird vor allem auch von medizinischen Laien angewandt. Wichtig ist, dass das Tapen nach einer Anleitung vom behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten angelegt werden kann, da sonst bei falscher Verwendung die Wirkung verloren geht. Weitere Ideen zu kinesiologie tapen, tape anleitung, kinesio tape. Dabei kosten klassische Kinesiologie Tapes weniger als solche, die gewisse Extras bieten. Das Kinesiologie Tape hat im Bereich des Profi Sports wie auch des Laiensports zahlreiche Fans. Universell einsetzbar - Das praktische Kinesiologie Tape als Rolle (5m x 5cm) zum selber zuschneiden! Die Kinesiologie ist nicht durch anerkannte naturwissenschaftliche und medizinische Erkenntnisse begründet; ein Wirksamkeitsnachweis existiert nicht. Folgende Anleitung zeigt Ihnen wie Sie ihr Knie tapen können wenn eine Innenbandverletzung vorliegt. Dabei sind einige Stoffe hautverträglicher als andere. Diese Art von Tape nimmt Einfluss auf Muskeln, Bänder und Gelenke, auf die Blut- und Lymphzirkulation sowie das Nervensystem des Körpers. Zur Aktivierung des Klebers das Tape mehrmals sorgfältig anreiben. Als Anfänger ist es nicht empfehlenswert, ohne jede Anleitung einfach drauf los zu tapen. Dennoch können Sie bei bekannten Verletzungen Ihr Knie auch selbst behandeln. Der Patient sollte sein Knie gebeugt haben. Deshalb ist es immer besser, wenn Sie eine zweite Person zur Hilfe haben. Selbst bei Verletzungen und Schmerzen ermöglicht es das korrekte Anlegen des Kinesiologie Tapes, das Knie weiter zu belasten und den Sport ungehindert ausüben zu können, während der Heilungsprozess gleichzeitig unterstützt wird. Dieser Kinesio-Tapeverband wird bei allgemeinen Knieschmerzen empfohlen. Das moderne Kinesiologie Tape basiert auf den klassischen weißen Sport Tapes, die ursprünglich lediglich zur Detonisierung angelegt wurden. Knie. Auf diesem Portal erfährst du, worauf es beim Knie Tapen ankommt. Knie tapen mit Lymphtape. Zur Unterstützung kann folgende Übung gemacht werden: 1. Auch X- oder O-Beine können die Kniescheibe seitlich verschieben. Kniekehle tapen Weitere Ideen zu kinesiologie tapen, tape anleitung, k tape. Für das Tape auf der Oberseite des Oberschenkel klebst Du zuerst die Basis unterhalb der Leiste auf und reibst diese... Jetzt entfernst Du das Trägerpapier des ersten Zügels. gesetzl. Hier kommt es darauf an, welches Ziel das Tapen in deinem konkreten Fall verfolgt und wie sehr du das Gelenk mit dem Tape belastet möchtest. Seitliche. Wie du die Tapes an anderen Körperregionen klebst, siehst du in der Bildergalerie. Denk immer daran, das Tape beim Anlegen immer gut zu reiben, so dass der Klebstoff seine Haftkraft optimal entfaltet. Dabei sollte kein Zug auf dem Tape sein. Nüchtern betrachtet tut es jedes Kinesiologie Tape. Die Enden des Tapes immer ohne Zug aufbringe. Die Qualität des Tapes wirkt sich in der Elastizität aus sowie auch in der Haftkraft. Nun wird ein zweiter Tapestreifen über Kreuz angelegt. Sie benötigen hierfür zwei Streifen Kinesio-Tape. Die neutrale Farbe Beige bietet sich vor allem für sichtbare Anwendungen am Nacken, Gesicht und den Armen an. Mache kleine leichte Kniebeugen ohne das sich dein Knie nach Innen oder Außen wegdreht. Wer möchte, kann oberhalb der Kniescheibe noch zusätzlich einen Verstärkungszügel anbringen. Oberhalb der Kniescheibe wird das Tape-Ende ohne Zug geklebt. Diese Kriterien sollte ein leistungsstarkes Kinesiologie Tape erfüllen: Große Unterschiede lassen sich bei den Preisen feststellen. Wie du die bunten Streifen richtig klebst, erfährst du mit unseren Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Unterschiede gibt es hierbei natürlich in qualitativer Hinsicht. Oftmals wird die einmal entwickelte Technik später von anderen Herstellern kopiert, die ohne die Entwicklungskosten in der Lage sind, ein ähnliches Produkt zu einem günstigeren Preis anzubieten. Wiederhole die ersten beiden Schritte nun für die andere Seite der Kniescheibe. Bei Lymphödemen fördert es den Abtransport von Lymphflüssigkeit, um sie zu reduzieren. Dann registriere Dich jetzt und folge uns auf Facebook! Die Wade muss... 3. Nun fasst du die Taperolle und setzt den Anfang des Tapes mittig an der Innenseite des Knies an. Darin zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie das Knietape am besten selbst anlegen können. Zwar kannst du keine Fehler machen, die dir schaden könnten, jedoch bleiben deine Bemühungen im Zweifelsfall erfolglos. Für diese Knie Tape Anleitung wird nicht zwingend eine zweite Person benötigt. Durch den ergonomisch geformten Griff eignet sich die Schere für Rechts- und Linkshänder. This Modal is powered by moori Foundation. Um unseren Shop in vollem Umfang nutzen zu können, empfehlen wir Ihnen Javascript in Ihrem Browser zu aktivieren. Das Richtige Tape kaufen – So findest du was du brauchst. Mehrwertsteuer zzgl. Hier solltest du dich auf jeden Fall von einem Sportmediziner oder Physiotherapeuten entsprechend einweisen lassen, um die optimalen Ergebnisse zu erzielen. Du hast Fragen rund um die bunten Bänder?